Dina fötter är ofta den mest förbisedda delen av din kropp – ändå är de centrala för hur du rör dig, balanserar och känner dig. Varje steg du tar, varje hållning du har och varje handling du utför börjar från...
Människokroppen är inte skapad för stillhet – den är byggd för rörelse. Från fötternas struktur till ryggradens kurva pekar allt hos oss på en sak: rörelse är avgörande. Men det moderna livet har förändrat hur vi använder våra kroppar. Vi...
Varför storåns rörlighet är viktig (mer än du tror) Din stortå spelar en stor roll i hur du rör dig. Oavsett om du går, springer, balanserar eller sitter på huk – korrekt rörlighet i stortån är avgörande för stabilitet, styrka...
Tådistanser och vad du behöver veta
Den ultimata guiden till tådistanser: Återställ fotens hälsa och funktion med vårt revolutionerande kit I en värld där fothälsa ofta förbises, dyker tådistanser fram som ett enkelt men effektivt verktyg för att återställa funktionen, förbättra stabiliteten och främja fotens övergripande...
Lättnaden kom i form av Arcus!
Som grundare av My Foot Function har jag ägnat mitt liv åt att utbilda andra om vikten av fothälsa. Föga anade jag att lektionerna jag predikar skulle slå igenom under en av de mest avgörande ögonblicken i mitt liv –...
Introduktion: Våra fötter, ståndaktiga följeslagare på livets resa, bär ofta bördan av våra dagliga aktiviteter. Våra fötter spelar en viktig roll, från att stressa igenom dagen till att njuta av en lugn promenad. Men liv och rörelse kan leda till...
När du tänker på forntida historia kanske skor inte är det första du tänker på. Men skor har varit en viktig del av den mänskliga kulturen i tusentals år, och den äldsta skon som någonsin upptäckts ger en fascinerande inblick...
Den industriella revolutionens symmetriska sko
Den industriella revolutionen hade en djupgående inverkan på många industrier, och skovärlden var inget undantag. Före den industriella revolutionen tillverkades skor vanligtvis för hand, med varje par skräddarsydda för den individuella bärarens fot. Men med tillkomsten av mekaniserade produktionstekniker förvandlades...
Steg tillbaka i tiden: Den lustiga historien om medeltida Europas kärleksaffär med spetsiga skor! 1463 gjorde London ett djärvt drag mot modeöverdrift. Staden förbjöd skorna för sina mest stilfulla män som hade tagit sin känsla för mode till det yttersta....
Blog posts
Om denna historiska bok: Den här boken skrevs på 1800-talet och står som en höjdpunkt när det gäller att bevara lågan av att förstå fotens funktion och betydelsen av vår skoform. Trots sin ringa storlek var inverkan den gjorde under...
The Foot & its covers, James Dowie, 1861
Sole Revolution: Avslöjar skomakarens uppror 1861 Hej Skorebeller! Förbered dig på att kliva in i den upproriska världen 1861, där en skomakare vågade utmana status quo för skor. Det här är inte din typiska kärlekshistoria med skor; det är en...