Vår blogg

Som grundare av My Foot Function har jag ägnat mitt liv åt att utbilda andra om vikten av fothälsa. Föga anade jag att lektionerna jag predikar skulle slå igenom under en av de mest avgörande ögonblicken i mitt liv – mitt barns födelse. Under fem dagar i sträck befann jag mig och min partner oss själva på sjukhuset och navigerade i förlossningens toppar och dalar. När jag stod vid hennes sida och erbjöd stöd och tröst, kunde jag inte låta bli att märka hur mycket det tog på mina egna fötter. Att gå på hårda ytor, stå under långa perioder...

Introduktion: Våra fötter, ståndaktiga följeslagare på livets resa, bär ofta bördan av våra dagliga aktiviteter. Våra fötter spelar en viktig roll, från att stressa igenom dagen till att njuta av en lugn promenad. Men liv och rörelse kan leda till trötthet och spänning, vilket gör att våra fötter längtar efter en stunds andrum. Gå in i den transformativa världen av mindfulness och meditation – en duo som inte bara erbjuder tröst, utan också föryngring till våra älskade fötter. Faktakontroll: Mindfulness och meditation är inte bara modeord; de är beprövade metoder som har en betydande inverkan på vårt fysiska och mentala...

När du tänker på forntida historia kanske skor inte är det första du tänker på. Men skor har varit en viktig del av den mänskliga kulturen i tusentals år, och den äldsta skon som någonsin upptäckts ger en fascinerande inblick i våra förfäders modeval. Skon i fråga hittades i en grotta i Armenien och tros ha anor från omkring 3 500 f.Kr. Det är över 5 000 år sedan! Skon är gjord av läder och är anmärkningsvärt välbevarad med tanke på dess ålder. Men hur såg denna urgamla sko ut? Tja, till att börja med var det inte mycket som...

Den industriella revolutionen hade en djupgående inverkan på många industrier, och skovärlden var inget undantag. Före den industriella revolutionen tillverkades skor vanligtvis för hand, med varje par skräddarsydda för den individuella bärarens fot. Men med tillkomsten av mekaniserade produktionstekniker förvandlades skotillverkningen. En av de viktigaste utvecklingarna inom skotillverkningen under denna period var skapandet av skolästen. En läst är en form som används för att forma och forma en sko under tillverkningsprocessen. Före den industriella revolutionen var läster vanligtvis gjorda av trä och ristades för hand för att matcha formen på bärarens fot. Men med industrialiseringens frammarsch började skolästen att massproduceras...