Locke, ¡las manos que trataron 2500 pies por día! Acerca de Locke: Mahlon Locke fue un médico canadiense que atrajo la atención internacional en los años 1930 con una terapia inusual. A través de un proceso de manipulación del pie,...
Por qué aprieta el zapato, 1868
Sobre este libro: ¡Una lectura absolutamente obligada para los entusiastas de los pies funcionales! Este es uno de los libros más antiguos que poseemos físicamente y durante algún tiempo tuvimos dificultades para conseguir una versión digital, no pudimos copiar el...
En el sur de Nuevo México se encuentra la cuenca de Tularosa, un cuenco oblongo que alberga un arenero natural: el Parque Nacional White Sands. En 2005, David Bustos llegó a White Sands para trabajar como biólogo del Servicio de...
Pie plano, ¿adquirido o genético?
El pie "plano" comúnmente se diagnostica erróneamente. Muy pocas personas estadísticamente nacen con este tipo de pie. Y los que lo son no necesariamente presentan ningún problema. El pie débil o colapsado, se parece mucho a primera vista, pero no...
¡Activa tus pies antes de moverte!
Uno de los protocolos más comunes que utilizamos con los clientes es el ejercicio de pies a primera hora de la mañana o antes de cualquier actividad, ¿por qué? Los ejercicios de pies tienen un efecto agudo sobre la actividad...
¡Pies más fuertes mejoran la fuerza!
¿Estás buscando mejorar tu rendimiento? Un estudio realizado en 2014 por Hashimoto et. Alabama. descubrió que el entrenamiento de fuerza para los músculos intrínsecos del pie daba como resultado tiempos reducidos de carrera de 50 m, saltos significativamente más largos...
¡Extiende los dedos de los pies!
Los ejercicios para los pies son muy eficaces para restaurar y prevenir casi todos los problemas modernos de los pies. Así como la dieta y el ejercicio son los métodos más eficaces para prevenir y tratar todas las enfermedades del...
Fuerza del dedo del pie y dolor relacionado con el antepié
Si sufres de dolor en el antepié, específicamente en la punta del pie, comúnmente asociado con la metatarsalgia o el neuroma de Morton. Le interesará leer un estudio reciente que encontró una correlación entre una mejor fuerza y función de...
Mejorar la alineación del dedo gordo
Los ejercicios para los pies son muy eficaces para restaurar y prevenir casi todos los problemas modernos de los pies. Así como la dieta y el ejercicio son los métodos más eficaces para prevenir y tratar todas las enfermedades del...
Blog posts
Por qué aprieta el zapato, 1857
Sobre este libro histórico: Escrito en el siglo XIX, este libro representa un pináculo para preservar la llama de la comprensión de la función del pie y la importancia de la forma de nuestro zapato. A pesar de su pequeño...
El pie y su cubierta, James Dowie, 1861
Revolución única: desenmascarando la rebelión del zapatero de 1861 ¡Hola, rebeldes del calzado! Prepárese para adentrarse en el mundo rebelde de 1861, donde un zapatero se atrevió a desafiar el status quo del calzado. Esta no es la típica historia...