23,000+ Kunder │ Betyg 4,75/5

med

width

5mm

OUTsole

EU

PRODUCED

100%

vegan

Fotövningar är mycket effektiva för att återställa och förebygga nästan alla moderna fotproblem. Precis som kost och träning är de mest effektiva metoderna för att förebygga och behandla alla livsstilssjukdomar.

Förutom den omfattande erfarenhet vi har genom uppföljande gånganalys med hjälp av plantartryckplattor, finns det mycket forskning som visar signifikanta förbättringar av fotens funktion med hjälp av övningar.

En studie gjord 2015 visade att endast genom att använda tåsplayövningen som vi har i våra workshops kunde deltagarna förbättra vinkeln på stortån och öka musklernas styrka och storlek på stortåns muskelabduktor hallicus longus. Denna muskel är ansvarig för att aktivt hålla stortån i sin korrekta inriktning.

Vi använder många olika splay/spridningsövningar inom våra workshops som är progressiva så att du fortsätter att förbättras i det långa loppet. Många övningar görs inte tillräckligt progressivt eller konsekvent för att uppmuntra tillräcklig utveckling. För att följa ett progressivt program rekommenderar vi vår fix your feet workshop som finns här .

Läs hela artikeln här .

Källa:

Kim, Moon-Hwan et al. "Effekt av utspridd tårövning på hallux valgus-vinkel och tvärsnittsarea av abductor hallucis-muskeln hos patienter med hallux valgus." Journal of fysioterapivetenskap vol. 27,4 (2015)

brand strengths

Anatomical Design: These sneakers are crafted to follow the natural shape of your feet, allowing for free movement and promoting overall body flexibility.​

Vegan-Friendly: Committed to ethical production, Fleeters' Peach Leopard sneakers are 100% vegan, aligning with sustainable and cruelty-free practices.

Handcrafted Quality: Handmade in Portugal, Fleeters ensures meticulous craftsmanship, resulting in durable and high-quality footwear.

Minimalist Sole: Featuring a thin 5mm sole, they provide a heightened sensory experience, enhancing your connection to the ground and promoting better posture and balance.

MFF Summary

The Fleeters are fairly priced and designed for medium-width feet. The toe box tapers slightly early, so we recommend sizing up for a better fit. Durability is excellent, materials are breathable, and the dual insole options add versatility. The thin sole enhances ground feel, making them ideal for nature walks. Made and shipped within the EU, this is a brand we highly recommend.

watch our review

This video provides a detailed, in-depth review of the shoes, covering our key assessment points such as toe box space, flexibility, durability, and overall comfort. After 30 days of consistent wear, we share our discoveries on how the shoes perform in real-life conditions. Our final evaluation, including individual category scores, is displayed below.

SHOP WITH 10% OFF

7/10

TOE BOX

9/10

FLEXIBILITY

9/10

DURABILITY

9/10

INNER VOLUME

10/10

HEEL DROP

10/10

WEIGHT

8/10

COMFORT

7/10

ANATOMICAL FIT

assessing

testing

approval

about us