Tåfjäder = minskad kontaktyta?
February 23, 2021 1 min read

Tåfjäder = minskad kontaktyta?

Tåfjädrar minskar inte bara den kontaktyta du har med marken, utan de leder också till fotmuskelsvaghet, vilket gör dig utsatt för vanliga fotproblem som plantar fasciit.

Effekterna av tåfjädrar har undersökts dåligt, tills bara förra året, vilket bekräftar vad vi har vetat under en tid genom erfarenhet.

Det är därför ett av våra ovillkorliga krav på en funktionell sko är att tåboxen ska vara platt, men också bred, fotformad och tillräckligt flexibel så att du kan använda och stärka dina tår!

Källa:

Sichting, Freddy & Holowka, Nicholas & Hansen, Oliver & Lieberman, Daniel. (2020). Effekt av den uppåtgående krökningen av tåfjädrar på gångbiomekanik hos människor

Ladda ner hela forskningsrapporten här

Share 𝕏 f in ✉
👤
My Foot Function
Joseph Stone

The MFF team is made up of clinicians, researchers and educators dedicated to ending the global epidemic of foot dysfunction.