Lider du av stela, stela fötter? I så fall är detta verktyg och workshop för dig!
En uppslukande onlineupplevelse designad för att revolutionera sättet du närmar dig fotträning och övergripande hälsa för nedre extremiteter. I denna dynamiska workshop fördjupar vi oss i ett omfattande utbud av övningar som syftar till att förbättra aktiveringen, styrkan, rörligheten och stabiliteten hos dina fötter. Oavsett om du är nybörjare som vill skapa en solid grund eller en avancerad entusiast som söker nya utmaningar, har denna workshop något för alla.
Workshopen innehåller 55 lektioner, uppdelade i följande kapitel:
Introduktion
Aktiveringsövningar
Rörlighetsövningar
Styrkeövningar
Stabilitetsövningar
Nybörjare - Avancerade program
Detta är för alla som är intresserade av att återställa och förbättra fotens hälsa och funktion, oavsett om du är elitidrottare eller helgkrigare.
Var kommer jag åt mina verkstäder?
Du kommer att få ett e-postmeddelande med mer information om hur du kommer åt dina workshops (detta kan ibland hamna i din skräppostmapp). Om du tidigare har köpt workshops, logga helt enkelt in på ditt konto på vår utbildningsplattform education.myfoot.online för att se dina workshops i din instrumentpanel.
*Du måste ha PedesBoard & Foot Training Bands för att använda denna workshop.
Lifetime access
Once purchased, you'll enjoy continuous updates and the flexibility to revisit whenever you desire.This workshop does not expire.
Benefits for you
1. Step-by-step guide led by our experts
2. 10,000+ registered users
3. Evidence based approach
4. Monthly live sessions
5. Progress at your pace
Is it for me?
Our workshops cater to individuals ranging from beginners to seasoned practitioners. Designed to allow you to start at your current level of health and fitness, catering to all your needs, be it to rehabilitate pain and injury or improve strength, stability and mobility.
*If you've found a workshop that is more suitable to your needs, we will be happy to change your workshop free of charge within 14 days of purchase.
Accessing your courses
Our workshops cater to individuals ranging from beginners to seasoned practitioners. Designed to allow you to start at your current level of health and fitness, catering to all your needs, be it to rehabilitate pain and injury or improve strength, stability and mobility.
*If you've found a workshop that is more suitable to your needs, we will be happy to change your workshop free of charge within 14 days of purchase.
Save 15% with Our Bundle Builder!
Mix and match from our most popular products, frequently bought together, to create your perfect bundle!
Relieve foot pain and boost recovery with the PedesPocket Original & XL! Designed for targeted massage and gentle sensory stimulation, it enhances blood flow and promotes better foot health. Compact, portable, and easy to use anywhere—plus, it includes access to a guided workshop for maximum benefits!
MyFootFunction är ett företag dedikerat till att hjälpa människor att förbättra sin fot- och kroppshälsa genom specialiserade kurser, övningar och produkter utformade för att stödja en aktiv och hållbar livsstil. Med expertis inom biomekanik och utbildning erbjuder vi personliga lösningar för att förebygga och hantera fotrelaterade problem.
Var tillverkas dina produkter?
Vi har etablerat relationer med tillverkningspartners i flera länder, inklusive Polen, Tyskland, Asien och snart Portugal.
Många av dessa producenter har varit med oss sedan My Foot Functions tidiga dagar, och vi är glada över att kunna fortsätta att samarbeta med dem.
Kan jag returnera produkter?
Returer är extremt sällsynta för oss, de får mindre än 0,5 % under hela året vilket visar vilken fantastisk kundbas vi har.
Med det sagt välkomnar vi alltid returer och kommer alltid att hjälpa och vägleda dig i din begäran att returnera produkter till oss.
Returer av produkter hanteras av kunden och vi hjälper till i processen.
Vilka är dina fraktavgifter?
Våra avgifter bestäms i första hand av två faktorer: din plats och vikten på dina varor.
Vi erbjuder fri frakt på beställningar över ett visst belopp, vilket inkluderar både fysiska och digitala produkter.
Du kan välja mellan standard- och expressleveransalternativ. Fraktkostnaden beräknas i kassan.
What if I receive a defective or incorrect product?
If you receive a damaged, defective, or incorrect product, email support@myfootfunction.com with a description and photo, and we will arrange a replacement or refund.
Do you offer bulk or wholesale pricing?
Yes! If you’re interested in bulk orders or wholesale partnerships, please contact us for more details.
For any inquiries, our customer support team is here to help! Reach out to support@myfootfunction.com, and we’ll get back to you as soon as possible.
our app
our app
Our Foot Function app is your go-to hub for everything foot health! Join the conversation, track your progress, and practice exercises anytime, anywhere. Enjoy free challenges, guided workouts, podcasts, and more. Download now on the App Store or Google Play and take the next step toward healthier feet!
our studies
our studies
Discover how your footwear choices impact your foot health with The Shoe Effect—a groundbreaking study by My Foot Function and Wyde Footwear. Through real-world research and cutting-edge analysis, we reveal the connection between shoes, foot alignment, and long-term well-being. Want to know how your shoes shape your feet? Read the full study here!
our story
our story
It all started with a simple question: What if foot pain wasn’t something we just had to accept?
Driven by a passion for movement and research, My Foot Function began as a small initiative to understand how footwear, mobility, and education shape foot health. Today, we offer workshops, personalised programs, and expert insights to help people move pain-free and take control of their foot function.
