MFF – Nuestro conocimiento
Entiende tus pies. Corrige la causa.
Investigación, formación y novedades del equipo de MFF: lo que aprendemos en la clínica y sobre el terreno, explicado de forma sencilla.
La verdad sobre la cirugía de juanetes: 64 % de recidiva
¿De verdad reaparece el 64 % de los juanetes? Lo que revela la investigación.. La cirugía puede cambiar la forma de tu pie, pero no siempre cambia lo que provocó el...
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TSE 26: Sudáfrica
¿Qué pueden enseñarnos los cazadores-recolectores sobre la salud? En 2026, el Shoe Effect se traslada a Sudáfrica —...
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Dudley Morton, el pionero olvidado
Cuando hoy hablamos de salud del pie, aparecen a menudo términos como dedo de Morton o neuroma de...
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Los 4 ejercicios imprescindibles
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Por qué importa el calzado
La mayoría de la gente no se da cuenta de hasta qué punto sus zapatos están afectando a...
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Prepara tus pies para el futuro
Nuestros pies están hechos para llevarnos por la vida — pero solo si los cuidamos. Preparar tus pies...
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El poder de la constancia
Cuando se trata de mejorar tu movimiento y tu movilidad, la constancia le gana a la intensidad siempre....
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Cómo arreglar tus pies
Mejorar la salud del pie no requiere equipos sofisticados ni horas y horas. Empieza con la conciencia —...
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El entorno de trabajo ideal
Hoy en día, la mayoría pasamos casi todo el tiempo en posiciones sedentarias — sentados a un escritorio,...
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Por qué importan tus pies
Tus pies suelen ser la parte más ignorada del cuerpo — y, sin embargo, son clave en cómo...
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Estamos HECHOS PARA MOVERNOS
El cuerpo humano no está diseñado para la quietud — está hecho para el movimiento. Desde la estructura...
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Movilidad del dedo gordo
Por qué la movilidad del dedo gordo importa (más de lo que crees) Tu dedo gordo tiene un...
Leer →De la lectura a la acción
Ponlo en práctica.
Las herramientas que usamos con nuestros clientes para fortalecer y realinear los pies, en casa y unos minutos al día. ¿No sabes por dónde empezar? Te preparamos un plan.