MFF – Unsere Einblicke
Verstehe deine Füße. Behebe die Ursache.
Forschung, Wissen und Neuigkeiten vom MFF-Team – was wir in der Praxis und im Feld lernen, einfach erklärt.
Die Wahrheit über Hallux-valgus-OPs: 64 % Rückfallquote
Kehren wirklich 64 % aller Hallux-valgus-Fälle zurück? Was die Forschung zeigt.. Eine Operation kann die Form deines Fußes verändern, aber sie verändert nicht immer das, was das Problem überhaupt erst ausgelöst...
Lesen →
TSE 26: Südafrika
Was können uns Jäger und Sammler über Gesundheit lehren? 2026 geht The Shoe Effect nach Südafrika — und...
Lesen →
Dudley Morton, der vergessene Pionier
Wenn wir heute über Fußgesundheit sprechen, fallen oft Begriffe wie Morton-Zeh oder Morton-Neurom — aber kaum jemand kennt...
Lesen →
Die 4 wichtigsten Übungen
Lesen →
Warum Schuhe zählen
Den meisten Menschen ist nicht bewusst, wie stark ihre Schuhe ihre Bewegung, ihre Haltung und sogar ihr Schmerzniveau...
Lesen →
Mach deine Füße zukunftssicher
Unsere Füße sollen uns durchs Leben tragen — aber nur, wenn wir uns um sie kümmern. Deine Füße...
Lesen →
Die Kraft der Beständigkeit
Wenn es darum geht, deine Bewegung und Beweglichkeit zu verbessern, schlägt Beständigkeit jedes Mal Intensität. Du brauchst keine...
Lesen →
So bringst du deine Füße in Ordnung
Bessere Fußgesundheit braucht weder ausgefallenes Equipment noch stundenlanges Training. Sie beginnt mit Aufmerksamkeit — damit, wahrzunehmen, wie sich...
Lesen →
Das ideale Arbeitsumfeld
In der heutigen Welt verbringen die meisten von uns den Großteil ihrer Zeit im Sitzen — am Schreibtisch,...
Lesen →
Warum deine Füße zählen
Deine Füße sind oft der am meisten übersehene Teil deines Körpers — dabei sind sie entscheidend dafür, wie...
Lesen →
Wir sind MADE TO MOVE
Der menschliche Körper ist nicht für Stillstand gemacht — er ist für Bewegung gebaut. Vom Aufbau unserer Füße...
Lesen →
Beweglichkeit der großen Zehe
Warum die Beweglichkeit der großen Zehe zählt (mehr, als du denkst) Deine große Zehe spielt eine große Rolle...
Lesen →Vom Lesen zum Tun
Setz es in die Praxis um.
Die Tools, mit denen wir bei unseren Klienten Füße kräftigen und neu ausrichten – zu Hause, ein paar Minuten am Tag. Unsicher, wo du anfangen sollst? Wir erstellen dir einen Plan.