Fix Your Feet:

Dies ist ein hervorragender Einsteigerkurs.

Es handelt sich um unseren umfassendsten Kurs, der darauf ausgelegt ist, Kraft, Stabilität und Beweglichkeit aufzubauen und gleichzeitig alle durch die enthaltenen Bewertungen ermittelten Schwächen zu beheben. Ideal zur Maximierung der Fußfunktion oder zur Bekämpfung allgemeiner Fußschwächen.

Bunion & Tailor Bunion:

Dieser Kurs ist auf Personen mit Hallux valgus (Ballenzehe) und Schneiderballen (Bunionette) zugeschnitten. Er konzentriert sich zwar auf diese Erkrankungen, verbessert aber auch die allgemeine Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.

Plantarfaszie:

Dieser Kurs wurde zur Stärkung der Plantarfaszie und zur Behandlung/Vorbeugung von Plantarfasziopathie entwickelt und hilft, die Plantarfaszie zu stärken, einen Bereich, der anfällig für Verletzungen ist. Die Aufrechterhaltung einer starken, flexiblen Plantarfaszie ist für die Fußgesundheit unerlässlich.

Plattfüße und steife Füße:

Tauchen Sie ein in spezifische Übungen für steife (starre) oder geschwächte (Platt-)Füße. Für diesen Kurs wird ein PedesBoard empfohlen, um die Verbesserung zu fördern.

Metatarsalgie:

Dieser Kurs befasst sich mit Metatarsalgie und bietet eine schrittweise Abfolge von Übungen zur Linderung dieses häufigen Fußproblems, während gleichzeitig Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessert werden.

Ganzkörper:

Unser einziger Kurs, der über die Füße hinausgeht und Mobilitätsübungen für den gesamten Körper umfasst. Dieser Kurs wurde von einem Team aus Physiotherapeuten, Chiropraktikern, Sportwissenschaftlern und Fitnesstrainern entwickelt und bietet einen einzigartigen, ganzheitlichen Ansatz.

Zehendeformitäten:

Dieser Kurs behandelt häufige Zehendeformitäten wie Hammer- und Klumpfuß und bietet Strategien zur effektiven Überwindung dieser Probleme.

*Alle Kurse behandeln die Themen Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, um eine umfassende Fußgesundheit zu gewährleisten. Kurse, die sich auf bestimmte Erkrankungen konzentrieren, werden auch viel mehr beinhalten. Verwenden Sie diesen Text, um Fragen Ihrer Kunden so detailliert wie möglich zu beantworten.

Wenn Sie Ihre Fußkraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern möchten, ist „Fix Your Feet“ die perfekte Wahl. Dieser umfassende Kurs eignet sich für alle Niveaus, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen, und bietet progressive Übungen und Programme, die Sie bei Ihren Fortschritten unterstützen.

Er ist ideal für alle, die funktionelles Fußtraining in ihre Routine integrieren möchten, sowie für alle, die das Gefühl haben, dass ihre Füße schwach sind und sie eine starke Grundlage aufbauen möchten.

Der richtige Kurs für Sie ist „Fix Your Feet“.

Hier wird Ihre Bewegungsfähigkeit beurteilt, was für alle, die auf Leistung fokussiert sind, oft wertvolle Erkenntnisse liefert. Von dort aus können Sie Schwachstellen in Ihrem Fuß-, Knöchel- und Hüftkomplex angehen.

Der Abschnitt zur Beurteilung ist besonders nützlich, um Ihre Fortschritte zu verfolgen, und ermöglicht es Ihnen, alle paar Monate darauf zurückzukommen, um Ihre Verbesserungen zu sehen.

Der Kurs für Sie ist Bunion & Tailor Bunion.

In diesem Kurs werden alle Aspekte von Ballenzehen behandelt, sowohl an der großen als auch an der kleinen Zehe.

Sie erwerben das Wissen und die Werkzeuge, die Sie benötigen, um Ihren aktuellen Ballenzustand zu verstehen und volles Vertrauen in die Verbesserung Ihres Zustands zu gewinnen.

Der Flat Foot Course ist für Personen mit geschwächten oder flachen Füßen konzipiert. Er umfasst Übungen, die speziell darauf abzielen, das Fußgewölbe wiederherzustellen und die stützenden Muskeln zu stärken.

Der Kurs hilft Ihnen, den aktuellen Stand Ihrer Fußfunktion zu ermitteln, und bietet gezielte Übungen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie erwerben das Wissen und die Werkzeuge, um Ihr Fußgewölbe wiederherzustellen und die allgemeine Fußgesundheit zu verbessern.

Der „Rigid Foot Course“ ist ideal für Menschen mit steifen oder starren Füßen. Wir konzentrieren uns darauf, die Elastizität des Fußes wiederherzustellen und die Beweglichkeit zu erhöhen.

Starre Fußgewölbe können eine Herausforderung darstellen, aber dieser Kurs bietet Übungen, die darauf abzielen, die Flexibilität zu verbessern und die natürliche Bewegung wiederherzustellen. Indem Sie diese Bereiche gezielt trainieren, arbeiten Sie daran, die allgemeine Funktion und den Komfort Ihrer Füße zu verbessern.