NYCKELORD
-
Att förstå felställning är viktigt för dem som bryr sig om löpare; cirka 80 % har bäckenfel, som kan efterlikna, dölja, överlappa, utlösa eller förvärra andra medicinska tillstånd.
-
Malalignment syndrom inkluderar biomekaniska förändringar, onormala påfrestningar och resulterande tecken/symtom som ses med en uppåtgående och roterande felställning.
-
En vanlig ryggundersökning kan vara missvisande eftersom den misslyckas med att bedöma anpassningen och inte tittar på de platser som vanligtvis drabbas av bäckenfel.
-
Felinriktning kan korrigeras genom att följa en övervakad behandling som kombinerar omställning, förstärkning av kärnan, återupprättande av rörelsemönster och lämplig användning av lämpliga komplementära tekniker.
-
Behandlingen inkluderar instruktion i självbedömning och självbehandling för att tillåta löparen att uppnå och upprätthålla omställning på en daglig basis och öka chanserna för en fullständig återhämtning och att uppnå sin fulla potential.