Las terapias antienvejecimiento son prometedoras en la investigación de organismos modelo. La traducción a los humanos es necesaria para abordar los desafíos de una población mundial que envejece. Será necesario aplicar intervenciones para frenar el envejecimiento humano a personas aún jóvenes. Sin embargo, la mayoría de las investigaciones sobre el envejecimiento humano examinan a los adultos mayores, muchos de ellos con enfermedades crónicas. Como resultado, se sabe poco sobre el envejecimiento en humanos jóvenes. Estudiamos el envejecimiento en 954 humanos jóvenes, la cohorte de nacimiento del Estudio Dunedin, rastreando múltiples biomarcadores en tres puntos temporales que abarcan su tercera y cuarta décadas de vida. Desarrollamos y validamos dos métodos mediante los cuales se puede medir el envejecimiento en adultos jóvenes, uno transversal y otro longitudinal. Nuestra medida longitudinal permite cuantificar el ritmo del deterioro fisiológico coordinado en múltiples sistemas de órganos (p. ej., función pulmonar, periodontal, cardiovascular, renal, hepática e inmune). Aplicamos estos métodos para evaluar el envejecimiento biológico en humanos jóvenes que aún no habían desarrollado enfermedades relacionadas con la edad. Los individuos jóvenes de la misma edad cronológica variaron en su “ envejecimiento biológico ” (decreciente integridad de múltiples sistemas orgánicos). Ya, antes de la mediana edad, las personas que envejecían más rápidamente eran menos capaces físicamente, mostraban deterioro cognitivo y envejecimiento cerebral, autoinformaban peor salud y parecían mayores. El envejecimiento biológico medido en adultos jóvenes se puede utilizar para identificar las causas del envejecimiento y evaluar terapias de rejuvenecimiento.