In diesem dynamischen Workshop beschäftigen wir uns mit einer umfassenden Auswahl an Übungen zur Aktivierung, Kräftigung, Mobilisierung und Stabilisierung der Füße. Er wurde speziell für Personen entwickelt, die unter steifen und rigiden Füßen oder Knöcheln leiden.
Egal, ob Sie ein Anfänger sind, der eine stabile Grundlage aufbauen möchte, oder ein Athlet, der seine Leistung verbessern will – dieser Workshop bietet für jeden etwas.
Unser Experte führt Sie durch detaillierte Analysen, damit Sie genau wissen: ✔ Welche Übungen für Sie am besten geeignet sind ✔ Wie Sie diese effektiv ausführen ✔ Wie Sie mit einem progressiven Programm vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenniveau trainieren können
Der Kurs ist über unsere Foot Function App zugänglich, sodass Sie ganz einfach: ✔ Eigene Trainingsprogramme erstellen, ✔ Live-Sitzungen verfolgen und ✔ Mit der Community interagieren können ✔ Und vieles mehr!
Workshop-Inhalte:
✅ Einführung ✅ Assessments (Analysen & Selbsttests) ✅ Aktivierungsübungen ✅ Mobilitätsübungen ✅ Kraftübungen ✅ Stabilitätsübungen ✅ Programme für Anfänger bis Fortgeschrittene ✅ Zugang zur Community, um mit anderen Teilnehmern & Lehrern zu interagieren ✅ Monatliche Live-Sitzungen
Für diesen Workshop benötigen Sie das PedesBoard & die Fuß-Trainingsbänder. Sie können die Bänder hier kaufen. Alternativ können Sie das Steiffuß Set in Erwägung ziehen.
Lifetime access
Sobald Sie den Kurs erworben haben, erhalten Sie kontinuierliche Updates und die Flexibilität, jederzeit darauf zuzugreifen.
Dieser Workshop läuft nicht ab.
Benefits for you
Schritt-für-Schritt-Anleitung von unseren Experten
10.000+ registrierte Nutzer
Evidenzbasierter Ansatz
Monatliche Live-Sitzungen
Fortschritt in Ihrem eigenen Tempo
Is it for me?
Unsere Workshops richten sich an alle – von Anfängern bis hin zu erfahrenen Fachkräften. Sie sind so konzipiert, dass Sie auf Ihrem aktuellen Gesundheits- und Fitnessniveau starten können und all Ihre Bedürfnisse abgedeckt werden – sei es zur Schmerz- und Verletzungsrehabilitation oder zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Mobilität.
Falls Sie einen Workshop gefunden haben, der besser zu Ihren Bedürfnissen passt, tauschen wir ihn innerhalb von 14 Tagen nach dem Kauf kostenlos für Sie um.
Relieve foot pain and boost recovery with the PedesPocket Original & XL! Designed for targeted massage and gentle sensory stimulation, it enhances blood flow and promotes better foot health. Compact, portable, and easy to use anywhere—plus, it includes access to a guided workshop for maximum benefits!
MyFootFunction ist ein Unternehmen, das Menschen dabei unterstützt, ihre Fuß- und Körpergesundheit durch spezielle Kurse, Übungen und Produkte zu verbessern, die einen aktiven und nachhaltigen Lebensstil fördern. Mit Fachwissen in den Bereichen Biomechanik und Training bieten wir personalisierte Lösungen zur Vorbeugung und Behandlung von fußbedingten Problemen.
Wo werden Ihre Produkte hergestellt?
Wir haben Beziehungen zu Produktionspartnern in mehreren Ländern aufgebaut, darunter Polen, Deutschland, Asien und bald auch Portugal.
Viele dieser Hersteller sind seit den Anfängen von My Foot Function dabei, und wir freuen uns, weiterhin mit ihnen zusammenzuarbeiten.
Kann ich Produkte zurückgeben?
Rücksendungen sind bei uns äußerst selten, da wir im Laufe des Jahres weniger als 0,5 % erhalten, was zeigt, welch großartigen Kundenstamm wir haben.
Dennoch sind Rücksendungen bei uns immer willkommen und wir helfen Ihnen gerne bei der Rücksendung von Produkten an uns.
Rücksendungen von Produkten werden vom Kunden abgewickelt und wir helfen Ihnen dabei.
Wie hoch sind Ihre Versandkosten?
Unsere Gebühren werden hauptsächlich von zwei Faktoren bestimmt: Ihrem Standort und dem Gewicht Ihrer Artikel.
Ab einem bestimmten Bestellwert bieten wir kostenlosen Versand an, der sowohl physische als auch digitale Produkte umfasst.
Sie können zwischen Standard- und Expressversand wählen. Die Versandkosten werden beim Bezahlvorgang berechnet.
What if I receive a defective or incorrect product?
If you receive a damaged, defective, or incorrect product, email support@myfootfunction.com with a description and photo, and we will arrange a replacement or refund.
Do you offer bulk or wholesale pricing?
Yes! If you’re interested in bulk orders or wholesale partnerships, please contact us for more details.
For any inquiries, our customer support team is here to help! Reach out to support@myfootfunction.com, and we’ll get back to you as soon as possible.
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Our Foot Function app is your go-to hub for everything foot health! Join the conversation, track your progress, and practice exercises anytime, anywhere. Enjoy free challenges, guided workouts, podcasts, and more. Download now on the App Store or Google Play and take the next step toward healthier feet!
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Discover how your footwear choices impact your foot health with The Shoe Effect—a groundbreaking study by My Foot Function and Wyde Footwear. Through real-world research and cutting-edge analysis, we reveal the connection between shoes, foot alignment, and long-term well-being. Want to know how your shoes shape your feet? Read the full study here!
our story
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It all started with a simple question: What if foot pain wasn’t something we just had to accept?
Driven by a passion for movement and research, My Foot Function began as a small initiative to understand how footwear, mobility, and education shape foot health. Today, we offer workshops, personalised programs, and expert insights to help people move pain-free and take control of their foot function.
