Warum der Schuh drückt, 1868

Über dieses Buch:

Ein absolutes Muss für Liebhaber funktionaler Füße! Dies ist eines der ältesten Bücher, die wir physisch besitzen und seit einiger Zeit haben wir uns bemüht eine digitale Version zu bekommen. Wir konnten unsere nicht kopieren, da sie zu empfindlich ist. Wir freuen uns diese Datei hier für Sie zum Herunterladen und Weitergeben hochzuladen!

Einführung in dieses Buch:

Da unsere Vorstellungen von Eleganz und Anstand in Bezug auf die Füße so radikal schlecht sind, habe ich keine Hoffnung, dass die Verbreitung der richtigen Schuhform einen vernünftigen Einfluss auf die Reform der Mode des Tages haben wird.

Es gibt jedoch viele, die die Eitelkeiten der Mode überlebt haben und sich nach ein wenig Komfort sehnen, wenn sie nur wüssten, wo sie ihn finden können; die seit Jahren ihren Einfallsreichtum unter Beweis stellen und vergeblich versuchen durch Leisten, die für ihre Füße angefertigt wurden und verschiedene andere Hilfsmittel den einfachen Luxus eines bequem sitzenden Schuhs zu erlangen und ich bin sicher, dass sie für die Informationen, die ihnen jetzt zur Verfügung stehen, dankbar sein werden.

Auch Eltern könnten dazu gebracht werden zu sehen, dass die Füße ihrer Kinder nicht zu Missbildungen werden, bevor sie voll entwickelt sind und ich glaube, dass die Einführung der vorgeschlagenen Form ein großer Segen wäre und dass geschwächte Teile anfälliger für ihren Einfluss sind, wie auch die Ursachen“, und erwähnt dann Fälle, in denen die ersten Anfälle nicht an der üblichen Stelle auftraten, sondern auf das Knie oder andere Teile beschränkt waren, die zuvor verletzt worden waren.

Auf Seite 354 bemerkt er, dass „das Metatarsophalangealgelenk einem Druck und einer Verletzung ausgesetzt ist, da es das Gewicht des Körpers tragen muss“, und er fügt hinzu, dass er bei vielen Personen, die noch nie Gicht-Symptome hatten, „sehr häufig deutliche Anzeichen einer Verletzung an der Oberfläche des Knorpels, sowohl am Kopf des Mittelfußknochens, als auch in der schalenartigen Vertiefung der Phalanx deutliche Anzeichen für eine Verletzung gefunden hat. All dies deutet eindeutig auf eine Schwachstelle hin und der Verdienst unseres Autors besteht darin die Aufmerksamkeit auf die wahre Ursache ihrer Entstehung zu lenken. Denn das Metatarsophalangealgelenk wird nicht, wie Dr. Garrod sagt, tatsächlich dadurch verletzt, dass es das Gewicht des Körpers tragen muss, sondern dadurch, dass es dies in einer eingeschränkten und unnatürlichen Position tun muss.

Wenn Sie mehr davon sehen möchten, teilen Sie dies bitte mit Freunden und Angehörigen oder unterstützen Sie uns auf jede erdenkliche Weise!

Buch hier herunterladen:

- Juni 12, 2022
Fossile menschliche Fußabdrücke
- November 13, 2022
2.500 Füße pro Tag behandelt!

Modern Life

It begins in childhood — sitting at desks, limited play, and too much screen time.
As we grow, stillness becomes the norm. Chairs, shoes, cars, and screens replace natural movement.

By adulthood, our bodies are already adapting — in all the wrong ways. Muscles weaken, joints stiffen, and we move less without even realising it. Modern life doesn’t just reduce movement. It rewires us away from it.

Designed to Move

Our bodies were built for motion. From the ground up, everything about us is made to move — joints that bend and rotate, muscles that contract and respond, feet that adapt to uneven terrain. Movement is in our DNA.

But when we stop moving, the system breaks down. Joints stiffen. Muscles weaken. Posture collapses. And our bodies start to compensate in harmful ways — creating tension, imbalance, and pain.

Movement isn’t just natural. It’s necessary. Without it, we lose not just mobility, but function.

Reclaim Natural Movement

You don’t need a gym or hours of free time to start moving better — it begins with small choices, repeated daily. Walk during your lunch break. Take the stairs instead of the lift. Spend more time barefoot at home. Choose shoes that let your feet move naturally. These simple habits reconnect you with the way your body is meant to function.

Reclaiming natural movement isn’t about doing more — it’s about doing what’s right for your body. The more you move with intention, the more your strength, balance, and coordination return. Over time, movement becomes effortless again — not something you force, but something that flows.

MAKE THE CHANGE

Feeling stiff, unstable, or disconnected from how your body moves? If yes, this is your sign to start changing that.

Movement doesn’t have to be complicated. You just need the right tools, a bit of guidance, and a simple way to begin. That’s exactly what our Starter Bundle is designed for.

It’s everything you need to rebuild strength, stability, and mobility — starting at the feet and working your way up.

Small daily changes lead to lasting results. Your body is ready — now it’s your move.